Heute am 23. Tag des Monats überschlagen sich die Nachrichten aus dem fernen Japan .
Da rückt das Laufen in so weite Ferne, wenn wir nicht so fern davon wohnen würden .
So fern ?
Es ist schon bedrückend, dass erst so etwas fernab passieren muss, um hier
Politiker zum Umdenken zu zwingen... .
Empört das Ausmaßes wirklich eine Physikerin ?
Schaffen unsere Politiker es wirklich AKW dauerhaft vom Netz zu nehmen ?
Ich glaube schon, dass solch ein menschliches Leid, bei dem man nicht helfen kann, viele alltägliche Dinge sehr, sehr klein werden. So ist Politik !
Japan ringt ums Überleben, benötigt Hilfe, andere Krisenherde halten uns in Atem und schon wieder wird einem Volk die Freiheit gebracht ... .
Liebe Politikerinnen und Politiker !
Zieht euch mal ein paar Laufschuhe an, lauft gemeinsam einen Marathon, duscht anschließend und setzt Euch an einen Tisch .
Eure Probleme werden kleiner sein !
Glaubt es mir !
. Das Gleiche hier und dann gibt es nur noch einen Ausweg, weglaufen... aber wohin ?
Vielleicht ist alles schon viel zu spät .
E 10 hilft der Menschheit wohl auch nicht mehr .
Ich glaube, dass hat unser Planet begriffen und ist dabei, uns als lästige Mitbewohner abzuschütteln .
Oder sollten wir schon mal die Koffer packen ?
Barcelona bewegte uns - vor dem Erdbeben !
Ich hoffe, er, unser blauer Planet, gibt uns Gelegenheit, noch ein paar Tage hier zu verweilen.
Lange hatten wir uns ,der Lauftreff linkNauen-Falkenseelink, darauf gefreut und so schnell sollten die schönen Stunden auch schon wieder vorbei sein.
Unsere Läuferinnen bestimmten die Richtung, wo wir laufen sollten.
Start und Ziel des Rundkurses ist auf der Av. Reina Christina in dessen unmittelbarer Nähe wir mit dem Flughafenbus ankamen.
Dies ist die Straße am Plaça Espanya .
Ein Platz mit Wiedererkennungswert .
Hier war ich auch oft während der World Police & Fire Games 2003, denn hier war der zentrale Treffpunkt.
Seit dieser Zeit kenne ich auch meinen japanischen sportlichen Konkurrenten Katsumi aus Tokio .
Er wird zurzeit wohl keine Zeit mehr haben, Sport zu treiben... .
Er meldet sich auch nicht mehr am Computer.
Hinter dem Springbrunnen, der am Tag des Marathons schon während des Tages eingeschaltet war
und der seinen herrlichen Charme und Wassermassen versprühte, befand sich die Messe, in der die Marató Expo stattfand.
Das Kommunikationzentrum
-unser BürolinkElke-
wurde unmittelbar nach unserer Ankuft eröffnet.
Jeden Abend wurde geskypt und die Welt vom Verlauf unseres Aufenthaltes informiert.
Jeder hatte noch einmal die Gelegenheit die Bilder des Tages anzusehn.
Ob er wollte oder nicht ;-) !
Dazu gab es eine Verpflichtung zur Ablieferung der Speicherkarten.
Elke sorgte dafür, dass es insgesamt 3 CD wurden... .
Unsere Frohnatur aus Düsseldorf, Matthias, kam gerade vom Fasching... .
Den durften wir dann aber live erleben, ohne Alkohol, ohne Kamelle, nur mit Stimmung... !
Und es war toll !
Das brachte natürlich auch uns Läufer dazu, den Marathon abzutanzen !
In Vorbereitung auf den Marathon wurde ein straffes Morgenauslaufprogramm absolviert - vor dem Frühstück
1. Tag
Morgenausläufe
Ja wir habens vor den Augen der Katalanen getan.
Bei 9 Grad Lufttemperatur waren wir im Mittelmeer Baden !
Abreisetag: Der letzte Morgenauslauf
Am Tag vor dem Marathon gabs einen Frühstückslauf !
Wenn man vorher den Ablaufplan gelesen hätte, wären die Befürchtungen, dass dies - das Olympiastadion, der Zieleinlauf sei, nicht gewesen. Die 200 Höhenmeter mutete man nach den olympischen Spielen den Marathonläufern schon mehrere Jahre nicht mehr zu.
Aus Spass hatte man aber die Schilder so gestellt, dass man denken konnte,
das dies der Zieleinlauf sei.
Sybille (Streakerin), Andrea (Streakerin), Elke, Bianka (Fast Streakerin/"Laufsöckchen")
Elke (Streakerin/"Laufmaus")
Wolfgang (Havelwolf
Wolfgang (Streaker/"Havelwolf")
Elke & Heiko
Detmo
Monika (Laufmoni)
Matthias
Das schnelle Laufsöckchen und der lahme Havelwolf probten hier schon mal den Zielankunft.
Diesmal sollte sie es sein, die mich mitzog. Danke dafür, denn sonst wäre ich langsamer gelaufen.
Der Marathontag 6. März
Ein gefundener Glücks € kurz vor dem Start
Das Fernsehen hatte es auf uns abgesehn... und so schossen wir auch noch mal ein Foto !
Alle Läufer kamen unverletzt ins Ziel !
Ina von der InterAir, die uns ausgezeichnet betreut hatte, spendierte im Ziel Getränke.
Am Abend wurde dann erst einmal kräftig beim Italiener zugeschlagen.
Der Barcelona-Marathon führte an vielen Sehenswürdigkeiten vorbei.
Temperaturen 13-20° C
Es war sonnig !
Die Strecke war ein Rundkurs durch Barcelona.
Der flache Kurs verlief quer durch die Stadt, zuerst in westliche Richtung vorbei an vielen Sehenswürdigkeiten wie z.B. dem Camp Nou, ein Stück auf der Gran Via de les Cortes zur Passeig de Gràcia, der Einkaufsstraße Barcelonas, am Casa Milà und am Casa Batlló vorbei, dann zur Sagrada Familia und dem Hospital de Sant Pau zum Torre Agbar, am Parc de Cuitadella vorbei durch den Arc de Triomf, um dann durch das Gotische Viertel und ein Stück auf der Rambla.
Ein paar Bilder von unseren Ausflügen folgen im Teil II
Der "Gülle Park"
Büroturm
Springbrunnen
Kathedrale
W ***** Hotel am Strand
Barceloneta
* Stern Gänge Menü für 5 €
Seilbahnfahrt zum Felsberg
Ein schönes Plätzchen mit ...
... Aussicht
Rambla
im "Gülle" Park
Kolumbus II: Da gehts lang, oder?
Blick aus der Seilbahn
Frauen...
Wir sind in Barcelona, der Stadt des Fußballs... Detmos Lösung !
Es gibt für alles eine Lösung!
Meine früheren Reisen nach Barcelona
Bilder von der World Police & Fire Games 2003
Erinnerungen
Eigens für die Games wurde die Flamme aus Griechenland eingeflogen !
Meine 1. Medaille im Bankdrücken
Vor dem Olympiastadion
Platz 7 über 10 Km Zeitfahren
Die Hitze lies das Thermometer platzen !
So sah der Platz jeden Morgen aus - ich hier auf dem Weg zum Halbmarathonstart.
Die Geburtsstunde des Havelwolfes
Die Games endeten mit der Verbrennung des
Maskottchens
31.12 2005 13:05 Uhr
Dezember 2006 Altantikkreuzfahrt mit der MSC Musica
Während des "Auslaufens" aus dem Hafenbecken von Barcelona, laufe ich mich aus;-)
Mai 2009 Barcelona Maresma Challenge
-Triathlon-
Morgenauslauf
Das Abendessen war eben mal vegetarisch!
Schwimmen
Radfahren
Laufen
Barcelona
2011
nun schon wieder ein Teil meines LebensLaufes
Das war mein Marathon Nr.116
Das Bild wurde vor 30 Minuten, nach meinem Streak (1,6 Km) gegen 06:45 Uhr "geschossen",
heute am Samstag den 19. März,
Ein Tag vor meinem einjährigen Jubiläum als Streaker.
Gruß !
Hier vom PC des Hotels in Barcelona !
Korrektur der Anzahl (+2) der Marathon erfolgte rückwirkend zum Athenmarathon
13.01. 2011 114. 5:07 50 Km Hallenmarathon Senftenberg 3. Platz
06.02. 2011 115. 4:34 Midwintermarathon
06.03. 2011 116. 4:17 Barcelonamarathon
16.03. 2011 3:15 70 Km Gruppenradeln im Spreewald
17.03. 2011 117. 4:17 Spreewaldmarathon
30.04.2011 118. 6:29 Harzquerung mit der Laufmaus
Alles über diesen Lauf unter:
http://havelwolf.chapso.de
0 | 1994 | 00:44 | 10 Km Lauf d. Symphatie | |
1 | 1994 | 1 | 03:54 | Berlinmarathon |
2 | 2 | 04:13 | Brockenmarathon | |
3 | 1995 | 3 | 03:28 | Altstadtmarathon |
4 | 01:53 | 25 Km Berlin | ||
5 | 100 Km Polen-Deutschland | |||
6 | 4 | 03:41 | Berlinmarathon | |
7 | 5 | 03:43 | Brockenmarathon | |
8 | 1996 | 01:50 | 25 Km Berlin | |
9 | 100 Km Deutschland-Polen | |||
10 | 6 | 03:24 | Berlinmarathon | |
11 | 7 | 03:58 | Brockenmarathon | |
12 | 1997 | 01:55 | 25 Km Berlin | |
13 | 8 | 03:49 | Rennsteigmarathon | |
14 | 100 Km Polen-Deutschland | |||
15 | 9 | 03:37 | Berlinmarathon | |
16 | 10 | 03:57 | Brockenmarathon | |
17 | 1998 | 00:43 | Lauf der Symphatie | |
18 | 01:53 | 25 Km Berlin | ||
19 | 11 | 03:49 | Rennsteigmarathon | |
20 | 100 Km Deutschland-Polen | |||
21 | 12 | 03:49 | Berlinmarathon | |
22 | 13 | 03:44 | Brockenmarathon | |
23 | Grunewald Staffelmarathon | |||
24 | 1999 | 14 | 03:47 | Midwintermarathon Holland |
25 | 00:43 | Lauf der Symphatie | ||
26 | 01:36 | Halbmarathon Berlin | ||
27 | 01:53 | 25 Km Berlin | ||
28 | 01:29 | 1. Platz Wittstocker Halbmarathon | ||
29 | 100 Km Polen-Deutschland | |||
30 | 10 engl.Meilen Holland | |||
31 | 15 | 03:30 | Berlinmarathon | |
32 | 16 | 04:05 | Brockenmarathon | |
33 | Grunewald Staffelmarathon | |||
34 | 2000 | 17 | 03:54 | Midwintermarathon Holland |
35 | 00:43 | Lauf der Symphatie | ||
36 | 01:37 | Halbmarathon Berlin | ||
37 | 18 | 03:59 | Rennsteigmarathon | |
38 | 01:25 | Heidelauf Wittstock | ||
39 | 100 Km Deutschland - Polen Staffellauf | |||
40 | 01:45 | 25 Km Zcébrack | ||
41 | 19 | 03:31 | Berlinmarathon | |
42 | 20 | 03:51 | Brockenmarathon | |
43 | Grunewald Staffelmarathon | |||
44 | 2001 | 21 | 03:58 | Midwintermarathon Holland |
45 | 00:44 | Lauf der Symphatie | ||
46 | 00:44 | 1O Km Döberitzer Heidelauf | ||
47 | 01:58 | 25 Km Berlin | ||
48 | 22 | 08:48 | Rennsteigsupermarathon | |
49 | 100 Km Deutschland - Polen Staffellauf | |||
50 | 23 | 12:10 | IRONMANdistanz Kulmbach | |
51 | 24 | 03:47 | Berlinmarathon | |
52 | 25 | 04:30 | Brockenmarathon | |
53 | 2002 | 26 | 03:59 | Midwintermarathon Holland |
54 | 27 | 03:36 | Steinfurthmarathon | |
55 | 28 | 04:58 | 51 Km Harzquerung | |
56 | 29 | 07:49 | Rennsteigsupermarathon | |
57 | 01:34 | 1. Platz Wittstocker Halbmarathon | ||
58 | 30 | 12:08 | IRONMANdistanz Kulmbach | |
59 | 00:41 | Senioren-Europameisterschaft Marathon n.10Km Abbruch | ||
60 | 31 | 03:47 | Berlinmarathon | |
61 | 32 | 04:30 | Brockenmarathon | |
62 | Grunewald Staffelmarathon | |||
63 | 2003 | 33 | 04:04 | Midwintermarathon Holland |
64 | 00:41 | Lauf der Symphatie | ||
65 | 34 | 04:52 | 51 Km Harzquerung | |
66 | 35 | 07:38 | Rennsteigsupermarathon | |
67 | 01:37 | 1. Platz Wittstocker Halbmarathon | ||
68 | 100 Km Deutschland - Polen Staffellauf | |||
69 | 4. Platz Triathlon Barcelona WP&FG Olypische Distanz | |||
70 | 7. Platz 100 m Burstschwimmen Barcelona WP&FG | |||
71 | Silbermedaille Bankdrücken Barcelona WP&FG | |||
72 | 7. Platz 8 Km Zeitfahren/Berg Barcelona WP&FG | |||
73 | 6. Platz Halbmarathon Barcelona WP&FG | |||
74 | 36 | 03:27 | 3. Platz Finanzmeisterschaft / Fuldamarathon | |
75 | 37 | 03:23 | Berlinmarathon | |
76 | 38 | 03:46 | Brockenmarathon | |
77 | Grunewald Staffelmarathon | |||
78 | 2004 | 39 | 04:24 | Midwintermarathon Holland |
79 | 40 | 03:58 | 3. Platz Humboldtmarathon | |
80 | 41 | 04:45 | 51 Km Harzquerung | |
81 | 01:54 | 25 Km von Berlin | ||
82 | 42 | 07:53 | Rennsteigsupermarathon | |
83 | 01:46 | 3. Platz Wittstock Halbmarathon | ||
84 | 43 | 12:32 | Opel IRONMAN Frankfurt am Main | |
85 | 44 | 03:57 | Berlinmarathon | |
86 | 45 | 04:07 | Brockenmarathon | |
87 | 46 | 05:12 | Untertagemarathon | |
88 | 2005 | 47 | 03:57 | Midwintermarathon Holland |
89 | 00:44 | Lauf der Symphatie | ||
90 | 48 | 03:46 | Spreewaldmarathon | |
91 | 49 | 04:51 | Harzquerung 51 Km | |
92 | 50 | 08:23 | Rennsteigsupermarathon | |
93 | 01:39 | Wittstock Halbmarathon | ||
94 | Bronzemedaille Triathlon Kanada -Quebec | |||
95 | Bronzemedaille Bankdrücken Kanada-Quebec | |||
96 | 7.Platz 50 M Brustschwimmen Quebeck WP&FG | |||
97 | Armdrücken Quebeck WP&FG | |||
98 | 01:37 | Halbmarathon Quebeck WP&FG | ||
99 | 3 Km Schwimmen Quebeck WP&FG | |||
100 | Turmtreppenlauf Quebeck WP&FG | |||
101 | 51 | 03:43 | Berlin-Marathon | |
102 | 52 | 04:07 | Brockenmarathon | |
103 | 53 | 04:05 | Magdeburg Marathon | |
104 | 00:42 | 2. Platz Ichlimherbstlauf 10 Km | ||
105 | 54 | 04:55 | Untertagemarathon | |
106 | 2006 | 54-1 | 04:15 | Trainingsmarathon |
107 | 55 | 03:57 | Midwintermarathon | |
108 | 55-2 | 04:20 | Trainingsmarathon + 8Km | |
109 | 55-3 | 04:20 | Trainingsmarathon | |
110 | 55-4 | 04:20 | Trainingsmarathon + 8 Km | |
111 | 00:45 | Lauf der Symphatie | ||
112 | 55-5 | 04:00 | (100 Km Abbruch bei KM 40,0) | |
113 | 56 | 03:47 | Spreewaldmarathon | |
114 | 57 | 05:15 | 51 Km Harzquerung Lauf in Gruppe | |
115 | 03:00 | 25 Km von Berlin | ||
116 | 58 | 07:51 | 73 Km Rennsteigsupermarathon | |
117 | 01:42 | 1.Platz Wittstock Halbmarathon | ||
118 | 59 | 03:50 | Schlösser Marathon Potsdam | |
119 | 100 Km Deutschland - Polen Staffellauf | |||
120 | 60 | 12:01 | 226 Km Sparkassen Ironman Frankfurt / Main | |
121 | 00:54 | 2.Platz Bollenlauf 12,5 Km | ||
122 | 61 | 03:54 | Berlinmarathon | |
123 | 62 | 04:10 | Brockenmarathon | |
124 | 63 | 03:54 | Magdeburgmarathon | |
125 | 64 | 04:22 | 6.Röntgenlauf über 42,195 Km/ Finanzm. | |
126 | 00:49 | Ichlimherbstlauf 10 Km | ||
127 | 64-6 | 03:57 | Trainingsmarathon auf der MSCLaufband | |
128 | 2007 | 65 | 04:11 | Hallenmarathon |
129 | Silbermedaille Armdrücken Australien WP&FG | |||
130 | 8. Platz Triathlon Australien | |||
131 | 01:37 | Silbermedaille Team Brandenburg Halbmarathon Australien(1.Esp) | ||
132 | 5. Platz Treppenlauf (n.Triathlon) | |||
133 | 3,2 Km Offenes Meerschwimmen Australien wegen Verletzung ausgefallen | |||
134 | Bronzemedaille Bankdrücken Australien | |||
135 | 33 Minuten 1500 M Freistilschwimmen Australien | |||
136 | 66 | 06:20 | Radmarathon 200 Km | |
137 | 67 | 04:04 | Spreewaldmarathon | |
138 | 00:58 | 3.Platz Perleberg Rolandlaufauf | ||
139 | 02:58 | Rennsteighalbmarathon-Wernerlauf zum Abschied | ||
140 | 00:45 | 10 Km Neuruppin Stadionlauf | ||
141 | 68 | 03:55 | Schlösser Marathon Potsdam | |
142 | 100 Km Deutschland - Polen Staffellauf | |||
143 | 69 | 04:10 | Warnowtunnel Marathon-Nachtmarathon/Rostock | |
144 | 70 | 03:54 | Mitteldeutscher Marathon Halle | |
145 | 71 | 03:47 | Berlinmarathon | |
146 | 72 | 04:12 | Brockenmarathon | |
147 | 00:49 | 3.Platz 10,8 Km Nebelseeherbstlauf Ichlim… | ||
148 | 73 | 04:47 | Untertagemarathon | |
149 | 19.01.2008 | 74 | 03:58 | Hallenmarathon |
150 | 03.02.2008 | 75 | 04:08 | Midwintermarathon NL |
151 | 16.03.2008 | 76 | 03:55 | Fielmannmarathon |
152 | 19.04.2008 | 77 | 07:40 | Radmarathon 200 Km |
153 | 20.04.2008 | 78 | 04:02 | Spreewaldmarathon |
154 | 26.04.2008 | 79 | 05:13 | 51 Km Harzquerung |
155 | 17.05.2008 | 80 | 07:56 | 73 Km Rennsteigsupermarathon |
156 | 01.06.2008 | 81 | 03:57 | Schlösser Marathon Potsdam |
157 | 06.07.2008 | 82 | 12:14 | 226 Km Sparkassen Ironman Frankfurt / M. |
158 | 16.08.2008 | 83 | 11:35 | 100 Km Leipzig |
159 | 07.09.2008 | 84 | 03:54 | Mitteldeutscher Marathon Halle |
160 | 31.08.2008 | 01:00 | 1. Platz 13,5 Km Stundenpaarlauf | |
161 | 28.09.2008 | 85 | 04:24 | Berlinmarathon/Lauf für Wolfgang G. |
162 | 05.10.2008 | 86 | 03:51 | Budapestmarathon |
163 | 11.10.2008 | 87 | 04:35 | Brockenmarathon |
164 | 15.11.2008 | 00:49 | 10 Km Ichlimherbstlauf | |
165 | 06.12.2008 | 88 | 04:51 | Untertagemarathon |
166 | 19.01.2009 | 89 | 04:13 | Hallenmarathon |
167 | 01.02.2009 | 90 | 04:14 | Midwintermarathon NL |
168 | 22.02.2009 | 91 | 04:21 | Kristalluntertagemarathonmarathon |
169 | 14.03.2009 | 92 | 04:04 | Fielmann Naturmarathon |
170 | 28.03.2009 | 93 | 04:25 | Kienbaummarathon |
171 | 18.04.2009 | 94 | 05:58 | Radmarathon 200 Km |
172 | 19.04.2009 | 95 | 04:02 | Spreewaldmarathon |
173 | 25.04.2009 | 96 | 05:38 | 51 Km Harzquerung 51 Km |
174 | 16.04.2009 | 97 | 08:56 | 37 Rennsteigsupermarathon |
175 | 24.05.2009 | 06:57 | 1.Challenge Barcelona Maresme Triathlon | |
176 | 05.06.2009 | 02:00 | Potsdamer Schlösser(halb)marathon | |
177 | 11.07.2009 | 98 | 04:13 | Fichtelgebirgsmarathon |
178 | 01.08.2009 | 99 | 04:14 | Warnowtunnel Marathon-Nachtmarathon/Rostock |
18.08.2009 | Radunfall-5 Wochen 0 Training | |||
179 | 20.09.2009 | 99A | 04:37 | Berlinmarathon |
180 | 11.10.2009 | 99B | 04:47 | Brockenmarathon |
181 | 08.11.2009 | 100 | 04:14 | Athenmarathon |
182 | 05.12.2009 | 101 | 05:15 | Untertagemarathon |
183 | 17.01.2010 | 102 | 04:09 | Hallenmarathon |
184 | 21.02.2010 | 103 | 04:27 | Midwintermarathon NL |
185 | 21.03.2010 | 104 | 04:28 | Rommarathon |
186 | 18.04.2010 | 03:12 | Strongman | |
187 | 24.04.2010 | 105 | 05:38 | Harzquerung |
188 | 08.05.2010 | 106 | 09:29 | Rennsteigsupermarathon |
189 | 06.06.2010 | 01:58 | Potsdamer Schlösser(halb)marathon | |
189 | 10.06.2010 | 00:24 | Tiergartenstaffel -5Km | |
190 | 18.07.2010 | 107 | 12:35 | RothCHALLENGE |
191 | 14.08.2010 | 108 | 05:03 | 50 Km Leipziger Auenwald |
192 | 11.-12.09.2010 | 02:20 | Staffellauf 24 Stunden von Bernau | |
193 | 26.10.2010 | 109 | 05:25 | Berlinmarathon |
194 | 09.10.2010 | 110 | 04:53 | Brockenmarathon |
195 | 21.11.2010 | 00:58 | 12 Km Staffelmarathon Tempelhof | |
196 | 04.12.2010 | 111 | 04:55 | Untertagemarathon |
197 | 23.01.2011 | 112 | 05:07 | 50 Km "Hallenmarathon" Lausitzhalle |
Sonntag, der 29. Januar
Minus 6 Grad
kurz vor Sonnanaufgang
07:40 Uhr
Das Wetter, es ist immer noch Winter, traumhaft !
Kühl und trotzdem läßt die Sonne den Frühling erahnen.
...so weiß war das Land ! Es war Winter in diesem Jahr ! Ganz normal und mit Schnee .
So wie schon viele Millionen Jahre vorher auch !
Im Sommer ist es natürlich viel schöner !
Winter sind aber auch gefährlich !
Wenn ihr Herzen im Schnee seht: Trotzdem ! Esst keinen gelben Schnee !
Es gibt keine schlechten Schneebilder !
Kanada ist so nah...hier im Spandauer Forst.
Ein Havelwolf im Schne!
Das Auto meiner Tochter in Duisburg versagte, so wie die Flugmannschaft auch.
Mit einem Tag Verspätung konnte dann doch noch die Familie zusammen sein.
Minus 14,5 Grad
Winterweihnachtsausflug
Lisa-meine Trainingspartnerin für den Streak über 1,6 Km.
Am Kyffhäuser im Dezember nach dem Untertagemarathon.
.
So viel Kultur muss sein.
Wenn dann noch der Schnee hinzu kommt, machts noch mehr Spass!
Laufsonntag
im Januar
16. Januar-schon wieder Klimaerwärmung?
Der Schnee in der Heide ist weg.
Training für einen Strongman am 16.Januar
Wenn Omas anfangen an Bunkeranlagen rumzuklettern... !
Da ist Spandau !
Die Wüste in der Heide.
Indianer...so weit ist das Land in Kanada-ich war schon einmal da.
Pferdeflüsterin Bianka;-)
Danach liefen alle weg... !
Der nächste Wintereinbruch kommt bestimmt !
Montag 17:00 Uhr in der Mukkibude.
Aber erst muss das viele Wasser wieder weg !
Dann kann es wieder schnein.
Da freut sich dann der Havelwolf !
"Wohin geht`s? Unter Tage, zum Marathon? "
Ein Lächeln und Mitleid in den Augen, von einem der keine Ahnung davon hatte, das dies bereits mein 7. Ausflug in Richtung Erdkern und 111. Marathon überhaupt war.
Nach NY würde er bestimmt verstanden haben.
linklink
Das Anstregendste beim Utm ist es aber erst einmal dort hinzukommen. Noch komplizierter wird es, wenn trotz Unwetterwarnung bei Minus 10 Grad drei an unterschiedlichen Orten wohnende Lauftreffis mitgenommen werden müssen und die Autobahn wegen eines Unfalls gesperrt wurde.
Aber all das schreckte uns, die Laufmaus aus Falkensee, das Laufsöckchen aus Nauen, Manuela und Steffen aus Berlin nicht ab. Motto: Nur die Harten kommen in den Garten!
Alle waren schließlich rechtzeitig angekommen.
Da die Zimmer noch frisch waren, mußten wir uns erst einmal einheizen.
Danach ging es in den Thüringer Hof.
Gaststättenspiele mit Rausschmisschrakter oder Ersatzübungen für "Wetten dass ?" Auf jeden Fall kann man mit den Beiden nur zweimal ausgehen. Das 1. Mal sieht man und das 2. Mal um sich zu entschuldigen ! ;-)
"Henkersfrühstück"
So kalt war es wirklich noch nie, denn alle, so auch die Bergmannkapelle,
verkrochen sich hinter die erste Tür und wir selbst nahmen Quartier an der Kegelbahn.
09:59 Uhr
Alle kamen erst auf den letzten Drücker zum Startbereich. Für den Schneewalzer hat es davor aber dennoch gereicht.
Einige Marathonis liefen in lustigen Kostümen. Ich kann mir vorstellen, dass wir das im nächsten Jahr auch mal machen... ;-)
Bilder von Steffens Wanderung:
Erstmals ging der Kurs über gute 5 Km Runden, die es aber trotzdem in sich hatten. War der steile Anstieg früher nur 4 mal zu bewältigen, so mußten wir diesmal 8 Anstiege hoch. Die hatten es aber in sich.
Krämpfe in der 7.und 8. Runde zwangen zum langsamen Gehen.
Unser Couch bewältige den Rundenkurs ebenfalls einmal komplett und wurde dafür mit einem T-Shirt belohnt.
422 Starter waren gemeldet von denen 60 aber erst gar nicht antraten.
Schweden, Briten, Franzosen, Polen, Niederländer, Slowaken, Tschechen, Dänen, Spanier... und natürlich (bis auf Bremen und dem Saarland) die deutschen Läufer waren schon eine vielsprachige Laufgemeinschaft.
Es soll ja sogar sächselnde Läufer teilgenommen haben !
Grandios schlugen sich unsere Frauen auf der Marathonstrecke. Aber alle die angekommen waren haben einen Sieg errungen. So ist das nun einmal Unter Tage!
Die Ergebnisse: www.lauftreff Nauen-Falkensee.de
Alle erreichten das Ziel unverletzt.
Unsere Schnellen !
Glücklich und zufrieden mit sich selbst !
Das haben wir uns verdient !
Hat gerade so gereicht!
Und wie immer ein Stück Kultur auf dem Rückweg-der Kyffhäuser.
Sonntag, der 21.11. 2010.
Ein Tag beginnt mit kühlem Nebelmorgen und läßt die vergangenen 24 Stunden hinter sich.
Ein Blick zurück:
Am Samstag gegen 17:00 Uhr schnell noch einen Einkauf erledigen und die 1,8 Km nach Hause fahren... und dann passiert es...Wildunfall, Polizei, Versicherung... hätte auch anders ausgehen können und dann wärs das gewesen.
So ist es nur das Material - ersetzbar !
Material:
Ist das Material zu schwach, war sein Träger zu stark.
An dieser Stelle mal was zu meiner Ausrüstung als Jogger:
Das waren meine treuesten Begleiter seit 1992 !
Die Alarm Crono läuft seit 1992 und hat 25 Marathon überlebt, bevor ich sie im Schnee verlor und im Frühjahr wiederfand. Sie zeigt 10:10 Uhr 22.11. an -saustark mit immer noch der ersten Batterie ! Sie hat alles mitgemacht. Kalk, Beton und Wasser hat sie überlebt.
Die Casio Uhr war 2002 bis 2009 bei Marathon Nr. 26-99 im Einsatz, wurde bei meinem Radunfall am 18.08.2009 etwas lädiert und läuft seit dem etwas schneller... . Warum wohl...?
Das Radio, erworben auf Fuerteventura, war 8 Jahre im Einsatz und die 2. Digitalkamera Nr. 2 hat so viele Auastellen, dass sie es verdient hat. aufgehoben zu werden. Sie erlebte 37 Marathon. Die Vorgängerin versagte im Bergwerk und wurde von mir totrepariert !
26 Paar Laufschuhe habe ich runtergetreten... .
Meine Neue ist eine Casio G-Shock-Solar Uhr. Temperatur und Höhenmesser sind drin. Der Luftdruck wird auch angezeigt.
Und tauchen kann ich mit ihr auch - richtig tauchen.
Laufen geht auch... ;-)
Geteilte Marathonstrecke ist geteilte Freude.
Die Laufmaus und ihre fleißigen Helfer hatten wieder einmal alles superperfekt organsiert. Im Hangar des ehemaligen Flugplatzes hatten wir einen sehr trockenen, nicht allzu kalten Platz.. Stühle und Bänke wurden angemietet.
So nach und nach kamen alle 7 Staffelteammitglieder auch an.
Jeweils 5 Männer oder sechs Frauen liefen die 42,195 Km.
Das Startset !
Ich bin, was die Teilnahme an Staffelläufen angeht, immer im Zwiespalt mit mir. Was ist, wenn man sich verletzt und die anderen deswegen gar nicht erst antreten brauchen??? Wenn einem dies auch noch als Startläufer passiert...! Also die erste Runde verhalten und einen Platz ohne Gedränge finden.
Die Havelblitze !
Profis am Werk !
Vom Rollfeld aus kommend, gehts den letzten Kilometer an der Kurzzeltzeltstadt mit Zuschauern und Läufern vorbei.
Hier ist Stimmung und "Partyzone " !
Verdiente Wärme !
Damit hat kaum einer gerechnet. Tolle Leistung unserer schnellen Laufmäuse !
Aufräumarbeiten.
Der Standortwechsel vom Grunewald nach Tempelhof ist echt Klasse, weil mehr Läufer mitmachen können.
6.800 waren am Start !
Fazit: Teamgeist und ein bischen Vorweihnachtspartystimmung !
Wir kommen wieder !
Der Veranstalter: "Auch in diesem Jahr wird der Brocken-Marathon, der im Rahmen des 33. Harz-Gebirgslaufes ausgetragen wird, für viele Läufer wieder der Höhepunkt – im wahrsten Sinne des Wortes – sein. Er gehört mit seinen über 1000 Höhenmetern auf 42,195 km zu den schwersten Marathon-Strecken Nord-Deutschlands. »Ein Hochgebirgserlebnis weit nördlich der Alpen«."
Ich frage mich allerdings, wo hört Norddeutschland auf und wo fängt es an !
Ein Hochgebirgserlebnis in 700 Meter Tiefe ist wohl so nicht vergleichbar.
In der Tat war das Lauferlebnis über den Brocken für mich in vielerlei Hinsicht ein Erlebnis.
Anfahrterlebnis Nr. 1
Wegen eines Verkehrsunfalls nahm ich eine Abkürzung bei Plötzki -diese Straße war wegen Überflutung gesperrt.
Anfahrterlebnis Nr. 2
Ein Radfahrer radelte sich hinter einem Traktor bei ca 40 Km/h in Richtung Wernigerode.
Gestartet in Caput und wiedergetroffen beim Brockenablauf !
Wo kamen sie nur alle her... ?
Das Wetter war ja einmalig !
Treffen der Wiederholungstäter und der...
Nachwuchs Brockenhexen
Da soll es drüber gehn, aber ohne Besen!
Nachricht an Elke...
Die Schneiders aus Rathenow
Der Brocken ist bezwungen !
Ein herrlicher Blick auf Wernigerode.
Von meinem Sturz konnte ich leider kein Bild machen... .
Das war jedenfalls dort.
Geschafft !
Abschied bis zum nächsten Jahr !
Frühstück
und Eiskratzen