Paparazzo ist eine ursprünglich scherzhafte, heute jedoch übliche Bezeichnung für eine bestimmte Art von Pressefotografen , die Prominenten meist in (un)erwünschter Weise nachstellen. Ich bin zwar kein Pressefotograf, aber werde heute als Rad fahrender...
Leider macht man Dinge erst dann, wenn man aufhören sollte, was viele auch bereits getan haben. Die Konkurrenz bleibt weg... . Der Schrauberlehrgang, ein "Würgchop", kommt leider 15 Jahre zu spät. Alles mußte ich mir bisher selbst erklären und nun, da...
Meine Kamera ab Weihnachten...genau da hinten fährt ein Boot. Ein tolles Teil, diese Kamera.Wg.Dreharbeiten zu einem Film, kam man nicht näher an die Glienicker Brücke ran. Gezoomt jedoch schon. Heute war ich joggen im GVZ. Hier war im HVL ab 1997 meine...
Der Novembertag zeigte sich von seiner schönsten Seite. Bei strahlendem Sonnenschein ging es durch den Spandauer Forst zur Bürgerablage, nach Hennigsdorf, Kremmen und über Nauen wieder zurück. Sogar ein Schmetterling im Garten genoss die wohl letzten...
Der Herbst zeigt sich von seiner schönsten Seite! Auch in meinem wilden Garten freuen sich noch die Bestäuber auf alles was bunt ist.
Seit dem 1.12.2018 durfte ich nach 49,5 Arbeitsjahren, jedenfalls "rentensicher" eingezahlt, die Tage mit allerlei nützlichen aber auch spontanen Dingen verbringen. Mit der Zeit habe ich mich daran gewöhnt, nicht mehr so oft um 03:25 Uhr wach zu werden....
Virtueller Frostwiesenlauf Eigentlich sollten es 4 Runden über den Berg werden, aber die Glätte machte uns einen Strich durch die Planung. Also querfeldein in Richtung Havellandhalle und dann über die ehemaligen Rieselfelder bis an den Stadtrand von Spandau....
Eine Woche nach unserem vorläufigen längsten Wettkampftag, wurde alles regenerativ noch einmal "durchgespielt". Das Schwimmen musste ich mir allerdings "kneifen", denn der Bluterguss war zu groß und im kühlen Wasser weiß man ja nie was damit passiert....
Es ist schon nicht ganz leicht, mit all den Informationen umzugehen. Ich stelle mich auf einen noch nicht abzusehenden Zeitraum ein und versuche mit meiner Frau einen möglichst festen Tagesablauf einzuhalten. Im Garten gibt es auch immer etwas zu tun....
Der Frühling lässt grüßen! Endlich mal den Kopf frei fahren nach wochenlanger Büroarbeit für "Doller". Bei 10 Grad und Sonnenschein satt, hatte ich am Mittwoch schnell noch über Komoot eine Tour "gebastelt", die es in sich hatte. Strecke: Falkensee Schönwalde...
Schaut es euch einfach an und lasst es auf euch wirken...Die Rechte an Bild und Ton liegen nicht bei mir. Die ersten Tage ohne Kälte, Regen oder Schnee, aber mit böigem Wind, Wolken und Sonnenschein, lassen erahnen, dass es bald wieder richtig toll wird,...
Der voraussichtlich letzte wunderschöne Herbsttag wurde von uns, dem Team "Oller & Doller" genutzt, die volle Farbenpracht in der Natur bei der letzten größeren Rundfahrt zu genießen. Aber wir entschieden uns, wegen des Herbstlaubs, für die MTB`s. Strecke:...
Den ersten Linienflug nach Berlin-Tegel führte 1960 Air France durch. Es wird auch die französische Nationalairline sein, die den letzten durchführt. Am 2. Januar 1960 war das Brummen der vier ... Diese Idee hatten tausende Berliner am 3. Oktober wohl...
Das ILA Gelände, abgeschnitten von öffentlichen Verkehrsmitteln, wurde von hunderten Teilnehmern mit ihrem Auto angefahren. Zubringerbusse standen zur Verfügung und wurden genutzt, aber... . Der Lauf war gut organisiert. Gegen Ende der ersten von vier...
Der allerletzte Safadi Triathlon wird am nächsten Sonntag gestartet. Die Gesamtumstände in diesem Jahr, diesen mit langen Rennradeinheiten vorzubereiten, ergaben sich nicht. Die Gründe waren vielfältig. Ich habe am gestrigen Samstag noch kein Gefühl für...
Alle die diese HP ansehen! Ich bin im (Un)Ruhestand! 2019 werde ich an keiner Spassveranstaltung teilnehmen. Zwei Ziele, zwei zu erreichende Ergebnisse! Roth und Zell am See. Eine Ironman Challenge in Roth und eine Challenge 70.3 in Zell am See! Jeweils...
Samstag, nach 3 Jahren das erste Hallenschwimmen in Potsdam. 2015 wird wohl mein Triathlonleben reaktiviert! IRONMAN Halbdistanz. Nach Barcelona, der 2. Wettkampf dieser Art. Auf jeden Fall "heimatnah" rund um Berlin. Es galt erst einmal 1 Stunde lang...
Irgendwie hab ich das Gefühl, dass man mir die Zeit verkürzt hat. Noch 18 Freitage, dann ist schon wieder Weihnachten! Die Tage "verlaufen" sich. Die angenehme Fahrt zur Dienststelle mit dem Rad in den morgendlichen Stunden, werden schon wieder beschwerlicher....
Ich stehe immer noch mit einem Bein gaaaanz woanders! Nach Kuba gilt es wieder an die alte Form anzuknüpfen. Im Januar steht der Hallenmarathon an. Da gilt es einigermaßen fit zu sein. Das Lauftraining und das Krafttraining hab ich wieder aufgenommen...
Frostwiesen-Lauf Die Anfahrt, das Frühstück, das Wetter, der Lauf, der Saunagang im Landhotel...alles war Ok. Lippi -mein "Angstgegner" aus Kulmbach-meiner 1. Langdistanz im Triathlon, war mit Familie auch am Start. Bianka, Beate, Pit,Uwe, Winne, viele...
Der 4.11. 2018 wurde unsere Herbstsaisonausklang Radtour.Warm angezogen, hatte der Ostwind keine Chance. Mit unseren schweren MTB war das noch einmal eine tolle Tour. Die Strecke führte uns ab Treffpunkt B5-B2 über Potsdam nach Michendorf zum Bahnhof...
Alle Zahlen stehen für die in diesem Jahr mit dem MTB, Rennrad o. Triathlonrad gefahren Km. 5.459 Gesamtjahreskilometer 815 Monatskilometer 95 Tageskilometer Die Tour gestern, am 28. September, war ein Test, wie gut ich diese Belastung mit voll beladenem...
20.06.2016 Nach 16:00 Uhr. Heute war das letzte Schwimmtraining angesagt. Bei Windstärke 3 bis 5 und Wellengang bis 30 cm im Mittelteil des Sees war das Schwimmen im Kraulstil manchmal schon nicht ganz so leicht. Um die Orientierung halten zu können,...
Genau hier, am Hahneberg in Spandau, habe ich meine ersten Bergmarathon und auch die Untertage vorbereitet. Hahneberg-1974 habe ich diesen noch wachsen gesehen. Da fuhren noch Müllautos rauf! Ich hätte es nie für möglich gehalten, dass ich 2016 hier oben...
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