Blog von havelwolf.over-blog.de

2. Februar

Krafttraining 1 Trainingseinheit 

3. Februar

Indoorbike, Cube-Rolle, 28 Km, 60 Minuten

4.-7. Februar

Wegen Renovierungsarbeiten und "extremer" Witterung (Eispanzer auf allen Straßen) wird auf Sport verzichtet!

7. Februar

Krafttraining

12. Februar

Indoorbike, Cube-Rolle, 26 Km, 60 Minuten

15.Februar

Plänterwaldlauf

16. Februar

Krafttraining 1 Trainingseinheit

21.Februar

Indoorbike, Cube-Rolle, 24 Km, 60 Minuten

23. Februar

wg. Regen

Indoorbike, Cube-Rolle, 27 km, 65 Minuten, 70-80 Kurbelumdrehungen/min

24.Februar

Krafttraining 1 Trainingseinheit

25. Februar-Sonnenschein 8 Grad

1. Radausfahrt 2026, 38 Km

28. Februar

Radfahren Dorf Zechlin bis Meckpom 28 Km

20 jähriges Jubiläum (nur Spreewald/Lausitz/Sächsische Schweiz)

Veranstaltungen im Spreewald/Lausitz/Sächsische Schweiz die durch HaJo Weidner (Vorstandsvorsitzender des Spreewald - Marathon e.V)organisiert wurden und an denen ich teilnahm!   
1    2006    Marathon
2    2007    Marathon
3    2008    Marathon
4               Radmarathon
5    2009   Hallenmarathon
6              Radmarathon
7              Marathon
8    2010  Hallenmarathon
9    2011  50 Km Hallenmarathon
10            70 Km Radfahren
11             Marathon
12   2012  70 Km Radfahren
13             Marathon
14   2013  Hallenmarathon
15   2014  Hallenmarathon
16             Frostwiesenlauf
17            Schneeglöckchenlauf
18            Marathon
19            Senftenbergmarathon
20            Panoramalauf Sächsische Schweiz
21   2015 Hallenmarathon
22            Frostwiesenlauf
23            Schneeglöckchenlauf
24            Marathon
25            Lauf Radusch
26            Schafbergschanze Lausitzer Seenland
27            Festungslauf
28            Panoramalauf Sächsische Schweiz
29            Tschechienlauf
30            Kreuzberglauf
31            Sängerstadtlauf 
32            Ritter Wormlitzlauf
33            Fakellauf Görlitz
34            Nikolauslauf
35  2016 Nachtmarathon Senftenb.
36           Frostwiesenlauf
37           Schneeglöckchenlauf
38           Radmarathon
39           Paddeln
40          100 Seenlandmarathon
41          200 Km Rad Seenland
42          Elbpanoramalauf 
43          Panoramatour
44          Grenzweglauf
45 2017 Nachtmarathon Senft.
46          Frostwiesenlauf
47 2018 Frostwiesenlauf
48         Schneeglöckchenlauf
49         70 Km Radfahren
50         Paddeln
51         150 Km Radfahren
52         Halbmarathon
  0                                 2019 (Challenge Roth, Ironman 70.3 Zell am See, Berlin- und Brockenmarathon)
53 2020 Paddeln 42 km
54         100 km  Radfahren Seenland indiv.                        
55 2021 Frostwiesenlauf indiv.
56         Schneeglöckchenlauf  indiv.
57         110 km Radfahren, indiv.
58 2022 Marathon
59 2023 110 Km Radfahren
60          10 Km Lauf
61 2024  Schneeglöckchenlauf
62          110 Km Radfahren
63          150 Km Radfahren
64          10  Km Lauf
65 2025 Schneeglöckchenlauf
66          110 Km Radfahren
67          Paddeln
68 2026 Frostwiesenlauf
69          Plänterwaldlauf
 

23. Februar

25. Februar

28. Februar