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1. März 2024 5 01 /03 /März /2024 14:47

1. März Krafttraining 1 TE

2. März Krafttraining 0,3 TE

3. März Rennrad 82 Km, Schönwalde, Vehlefanz, Schwante, Wolfslake,

Perwenitz, Schönwalde Dallgow

4. und 5. März Krafttraining 0,3 TE

Fotoprojekt:

Das Havelland erwacht

 Frühlingsflattern bei den Eisvögeln

6. März Krafttraining 1,1 TE

8. März Gravel Bike 41 Km

10. März Rennrad 89,3 Km

Falkensee, Schönwalde, Mauerweg zur Bürgerablage,

Hennigsdorf, Birkenwerder, Velten, Rohrbeck

12. März Gravel Bike 57 Km

14. März Gravel Bike 27 Km

15. März Jobrad/Fotoprojekt:

Frühlingsflattern bei "meinen" Eisvögel (s. Link)

16. März Krafttraining 1 TE

19. März Gravel Bike 33 km

Fotoprojekt: Havelland

20. März Stepper 60 Minuten

23. März Schneeglöckchenlauf (schmerzfrei, aber nur...) 5 Km

24. März Radeln

im Rahmen des Schneeglöckchenlaufs, wg. Sturm und Regen

anstelle 110 Km bei Abzweig auf 70 Km abgebogen

26. März u.v.a. 

Fotoprojekt: Havelland, Finde die Bruthöhle des Eisvogelpaares in Zeestow

27. März Gravel Bike 27 Km

29. März Krafttraining 1 TE

30. März

Rennrad Cervelo 166 Km, Saharasandverdunklung, Velten,

Oranienburg (Kanal), Nassenheide, Liebenwalde, Zehdenick, Vogelsang, Hammelspring,

Hindenburg, Templin Tankstelle

31. März

Rennrad Cervelo 66 Km

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Fotoprojekt: Finde die Bruthöhle

Die letzten Beobachtungstage befand ich mich, im Gegensatz zum Vorjahr, auf der Westseite des Großen Havelländischen Hauptkanals (GHHK). Etwa 200 Meter von der Einlaufstelle vom schiffbaren Havelkanal entfernt.

Das von mir beobachtete Pärchen  bevorzugte eine ca. 100 bis 150 Meter breiten Streifen diesen GHHK und: Bingo! Ich hatte mich nur gewundert, wieso das Wasser sich kräuselnd bewegte. Die Chefin machte ihre Höhle (Ostseite am Campinplatz) sauber! Den Müll war sie ins Wasser, also vor die Haustür! Da ich jetzt auf der Westseite fast nur noch 30 Meter von der Bruthöhle entfernt sitze, muss ich mit schon etwas tarnen. Das wird bestimmt eine lustige Zeit, wenn der Nachwuchs am Eingang steht und aufs Futter wartet.

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166 Km-Pause (Falten geglättet und 20 Jahre abgezogen)

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