Lauf 964,5 Km
Rad 7.192 Km
Fahrten zur Dienststelle 123
Schwimmen 56,55 Km
Bodyschmiede 84,4 Trainingseinheiten
Fazit 2016:
Ein Durchschnittsjahr mit einer Besonderheit:
Ich konnte alle meine Werte, die der Vorjahre wieder erreichen, z.T. überschreiten.
Es gab keine nennenswerten Verletzungen*) .
Damit war es für mich und meiner Trainingspartnerin ein Superjahr!
*) Der Knappenman, ok, Lehrgeld bezahlt.
2017, also in diesem Jahr, wird er erneut angepackt!
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01.01.17: 10. Neujahrs-Havellauf - 14 km - 11.00 Uhr
Laufsport Berlin | BERLIN läuft | Läufer-Hauptstadt Deutschlands | Sport soll Spaß machen | Einfach hinkommen und mitmachen
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Alles Wissenswerte von der Historie über Ergebnisse, Veranstaltungen und neueste Trends bis hin zur Mitgliedschaft und Beitrittserklärung. HAVELBLITZE, Brieselang OTZeestow
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