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So allmählich bekomme ich Zuversicht, dass ich die Belastung beim Knappenman überstehe... .

Betina, die Zweifelnde, die Untrainierte, natürlich inbegriffen!

Das Team "Oller und Doller" ist im Aufwind!

Ich hätte vor 12 Monaten nicht gedacht, dass ich "Oller" nach einem langsam gelaufenen Marathon (einschließlich Verlaufens) in 5:02 Stunden im Ziel ankomme und einen Tag später 201 Km (einschließlich Verfahrens wohl etwas mehr)nach 8:40 Stunden ins Ziel einradle. Die Pausen rausgerechnet, ich schätze insgesamt 1 Stunde, zeigen, wir waren gut im Tritt.

Das Tapering sorgte auch dafür, das "Doller" relativ ohne Probleme treten konnte.

Ich war bei über 30 Grad im Schatten nach dem Marathon und dem Radfahren total fertig, bereit für eine Liege im Schatten mit kühlem Bierchen... .

Betinas Zustand kann ich nur erahnen. Auch an ihr hinterließ die Hitze Spuren.

Unsere anderen 4 Mitkämpfer des Lauftreffs aus Falkensee haben toll gekämpft und wurden gut platziert.

Das Wettkampfwochenende verlängerten wir um einen Tag, um uns mit den Örtlichkeiten am Dreiweibersee, unsere Langdistanz, vertraut zu machen. Ein richtige Entscheidung! Die Radstrecke am Scheibesee hatten wir bereits am Vortag teilweise kennengelernt. Da noch einmal hinzufahren erübrigte sich also.

Die Laufstrecke wird wohl der Prüfstein werden. Ich erinnere mich!!! War ja immer so. Bis 20 Km hat man noch Träume... dann werden es ganz andere... .

Ist es heiß an dem Tag, gibt es Aua. Auch könnte die Windrichtung beim Schwimmen sehr den Verlauf des Wettkampfes beeinflussen. Die geplante Unterkunft in Hoyerswerda werden wir aufgeben. Zu weit weg und am Wettkampftag und die Zufahrt zum Start teilweise gesperrt. Auch wird ein Ruhetag vor dem Wettkampf eingebaut werden müssen. Man kann nicht anreisen, alles vorbereiten und am nächsten Tag die Langdistanz durchziehen! Heute Mittwoch ist alles in Papier und Tüten! Das Hotel in Hoyerswerda ist storniert und ein Landhotel gebucht. Wir werden 4 Tage in einem "Fledermausschloß" "wohnen". Jeannette wird uns pressetechnisch begleiten. Auf die tollen Bilder bin ich gespannt!

Die ersten waren wir nicht! Plötzlich waren alle da!

Eie tolle Sache bot der Veranstalter an. Alle diejenigen, die langsam laufen wollten, konnten gestaffelt eher starten. Diese waren damit nicht so spät im Ziel!

Ich entschloss mich, den frühesten Start gegen 15.00 Uhr zu nehmen. Eine gute Entscheidung! Jedoch hatte der Veranstalter nicht bedacht, die Versorgungs- und Streckenabsperrpunkte einzuweisen. So gab es zunächst noch keine Getränke und ich musste einen kleinen Umweg laufen.

Aber alles war dann zum Schluss in Ordnung!

Halbmarathonis:

Steffi 1:57 Ak 3.

Bianka 1:55 Ak 1. (was sonst)

Betina 1:53 Ak 2.

Winne 2:09 Ak 7.

Marathon:

Peter 3:22 Ak 3.

Die Nacht war heiß! 4 Stunden ruhen bis zum Wettkampf mussten ausreichen. Regeneration also beim Radfahren! Eigentlich bin ich das ja gewohnt.

Aber gleich über 200 Km unausgeschlafen fahren... .

Nach der (Tor)Tour war alles chick!

Alle hatten was abbekommen. Manch einer einen Sonnenbrand.

Am Montag am Dreiweibersee herrschten nahezu unerträgliche Temperaturen. 33 Grad im Schatten! Wir radelten die Laufstrecke ab und Betina zog noch 1000 Meter bei Wellengang durch.

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