2. Januar 2023
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14:16
Laufen: 414,61 Km
Triathlonrad, Rennrad, MTB und Gravelbike: 6002,4 Km
Schwimmen: 11 Km
Krafttrainingseinheiten 75,7
(Trainingszeitausfall durch die Arbeiten über 3 Monate an der Garage: Montage 2 Rolltore, Dachreparatur, Umbau der Außenfassade und Verlegen von 52 Quadratmeter Steine für die Toreinfahrt)
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