Nachtrag 31. Januar Krafttraining 1 TE
1. Februar Rennrad 42 Km
2. Februar Bike Sizing & Fitting: u.a. eine Stunde Messen dann Sattelhöhe, Vorbaukürzung, Schuhplatteneinstellung. Alles andere muss nun das Training erledigen!
4. Februar Rennrad 26 Km Sturmfahrt
5. Februar Krafttraining 1 TE (Sturm und Regen)
6. Februar Indoor Bike 16 Km (Sturm und Regen)
7. Februar Fotoprojekt: Das Havelland Kulturschloss Roskow
8. Februar Rennrad 52 Km
11.Februar Gravel Bike 36 Km
12.Februar Krafttraining 0,9 TE
13.Februar Fotoprojekt: Das Havelland und mehr. Gülper See, Strodehne, Havelberg, Ritter Kalbutz, 180 Km PKW Tour
14.Februar Regen am Valentinstag... Indoor Bike nur 19 Km
15.Februar Gravel Bike 44 Km
16.Februar Fotoprojekt: Das Havelland und mehr. Zeestow, Oberkrämer, Vehlefanz-Mühlensee, Neu Schwante, Amalienfelde, Gross Ziehten, Staffelde Flatow, Linum Teiche, Deutschhof, Hanffabrik, Berge 84 Km PKW Tour
17.Februar Krafttraining 1 TE schnell und ohne Probleme
(sollte ich Gewichte ev. erhöhen?)
18.Februar Rennrad 22 Km
21.Februar Krafttraining 2 TE
22.Februar Gravel Bike 26 Km (Nieselregenfahrt/Abbruch)
23.Februar Gravel Bike 52 Km
24.-29. Februar Große Text und Fotobaustelle
Geburstagsbesuch in Pulheim Gehen 2 und 3,8 Km, Laufen 5 Km
/https%3A%2F%2Fhavelberg-dom.de%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fcropped-IMG_20180430_194531866_HDR.jpg)
Evangelische Kirchengemeinde Havelberg - Dom St. Marien, Kloster, Geschichte, Bistum, Bischof, Brandenburg, Prignitz, Prämonstratenser, Chorherren, Domstift
https://havelberg-dom.de/dom-st-marien-havelberg-geschichte-bilder-besucher-info/
/https%3A%2F%2Fwww.tripp-tipp.de%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2FIMG_E3107-1024x817.jpg)
Havelberg - Domstadt inmitten herrlicher Natur - Tripp Tipp
Heute nehme ich dich mal mit nach Havelberg. Diese kleine, rund 6500 Einwohner zählende, Stadt im Norden von Sachsen-Anhalt hat es mir irgendwie angetan.
https://www.tripp-tipp.de/havelberg-domstadt-inmitten-herrlicher-natur/
/https%3A%2F%2Fwww.rathenow.de%2Ffileadmin%2F_processed_%2F7%2F2%2Fcsm_Kahlbutz-1025-650-72_6c7aa6eb0e.jpg)
Ritter Kahlbutz in Kampehl - Deutschlands berühmteste Mumie.
"Wenn ich der Mörder bin gewesen, dann wolle Gott, soll mein Leichnam nie verwesen."
/https%3A%2F%2Fwww.reiseland-brandenburg.de%2Ffileadmin%2F_ppma_unprocessed_%2FRSL_Stechlinsee_C_TMB-Fotoarchiv_Steffen_Lehmann.jpg)
Mühlensee Rundweg, Ruppiner Seenland, Schwante
Der Wanderweg am Mühlensee gehört wohl zu den schönsten, großteils barrierefreien Wanderwegen im Ruppiner Seenland. Holzstege führen über das Ufer des Sees, Kühe kreuzen den Weg und die zahl...
https://www.reiseland-brandenburg.de/poi/ruppiner-seenland/wandertouren/muehlensee-rundweg/
/image%2F1187795%2F20240214%2Fob_a4e11e_123656376-120762303164858-321860528992.jpg)
/image%2F1187795%2F20240214%2Fob_3c3409_123722109-120762306498191-611364217566.jpg)
/image%2F1187795%2F20240215%2Fob_6e4f94_20240215-123959.jpg)