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Anfahrt nach dem Hinternhermsdorfer, dem schönsten A... der Welt in Sachsen!

10 Minuten Ampelschaltung!



 

Nachmeldung, denn der Termin dieser Tour kam so plötzlich und unerwartet!
 

Sylvia aus Priort !





Jeden Winkel der Festung konnten mußten wir ablaufen. Welch ein Ausblick.


  

Jetzt wissen wir, warum die Festung Königstein nie eingenommen wurde.

Dankejoga, für diesen schönen Tag!
 

Der Samstag mit dem 30 Km Hauptpanoramalauf.

Noch einmal die Füße hoch legen, denn der Tag sollte lang werden.  

In Bad Schandau: Rad gefunden-passend dazu der Laufanzug.
 

Kaffee musste sein!


   

Adi gab den 30 Km Hauptlauf frei!
 

Es wurde auch im Wald schon wärmer, aber noch war es erträglich. Das war ein Panorama. Wir begrüßten die Bergkletterer.



 

Die letzten Km begleitete uns Matthias.

Der letzte Tag mit Grenzübertritt. Jeannette hatte sich leider am Vortag verletzt und mußte die kürzere Strecke wählen.

Wurde dort aber 1. in der AK!



Abschiedsverletzung! Ein Baum lebt nun nicht mehr;-)  

200 Meter bis zum Ziel. Schade! Ein Abschiedslauf!
 

Abschiedsessen in Tschechien.

 Abschiedsfoto:

3 tolle Medaillien am Wochenende

Abschiedsessen im Sonnenhof.

Dort werden wir und mit uns 5 Läufer um Antje Hildebrandt 2015 wohnen.

Alles bereits gebucht!

Ich glaube, ab heute werde ich alle meinen Tourenplanungen für das/die kommende/en Jahr/e umwerfen.

Das Programm für 2014 zieh ich noch durch und dann werden nur noch solchen tollen Sachen gemacht.

So ein tolles Laufwochenende habe ich noch nie erlebt.

So viele Eindrücke kann man gar nicht auf einmal verarbeiten.

So viele richtig supernette, laufbegeisterte Menschen an einem Wochenende kennen gelernt zu haben, dass gab es bei mir sehr selten und sollte sich im nächsten Jahr wiederholen.

Der Grundstein für meinen >Sinneswandel vom Sammler<  wurde ja schon mal mit dem Laufwochenende in Stechlin gelegt und im Jahr davor,

mit dem "geführten" Ultralauf vom "Bürgermeister".

Dann, im Jahr 2015, wird es mit Jol Sport bei der "Tour de Tirol" und dem Karwendellaufabenteuer weiter "gehen".  

Die Unterkunft am Start/Ziel am 2. und 3. Tag war Spitze, war vor 8 Monaten gebucht und wurde während der Anfahrt noch aufgebettet. Service!

Das Wetter war traumhaft und die Läufer auf der Strecke waren trotz der körperlichen Herausforderung alle wirklich gut drauf.  

Wir waren:   

Sabine Najjar-SCC Berlin, Jeannette Ledermann-LT Nauen-Falkensee, Thomas Meier-LG Mauerweg, Matthias Weiss-LTC Berlin, Uwe Schmidt-LT Nauen-Falkensee und der Havelwolf-Team Erdinger Alkoholfrei.

Karwendelgebirgstour mit der bekannten Mannschaft ruft!

     Ausgestattet mit einem neuen Radträger,

war die Anfahrt mit dem Auto nach Jüterbog, zum Einstieg in den Skatering, unkompliziert.

Es sollte ihr Tag werden und er wurde es.

Ich denke auf der Straße schafft sie eine 30 km/h +im Durchschnitt.

Wir haben keine Pausen gemacht, mußten aber oft langsam fahren wegen den vielen Kurven.

Auf einem Rundkurs, dem RK 1, folgten wir dem äußeren Ring im Uhrzeigersinn. 

Das Wetter war traumhaft und auf den ersten Km fuhren wir noch allein. Dies änderte sich jedoch und es wurde mitunter recht lebhaft auf der Strecke. Betina hatte vorsorglich eine Klingel mit dabei, die sie auch einsetzen mußte.

Die Strecke war hervorragend gekennzeichnet. Obwohl wir wegen Kurven ab und zu das Tempo rausnehmen mussten, hatten wir nach exakt 100 km eine Durchschnittsgeschwindigkeit von fast 25 km/h.

Zum Schluß machten wir es den Pferden nach. Ab unter die Dusche.

So Triathletin. Für Dich werden die Daumen gedrückt. Hoffentlich bekommst Du die Übernachtung noch hin.

Der Termin für den Wettkampf steht ja leider erst seit gestern fest;-)

In 6:00 bis 7:00 Stunden solltest Du im Ziel sein!

Rechne ich hoch, werde ich den 150. auf Malle durchziehn müssen.

147. Stechlin

148. Berlin

149. Brocken

150. Malle!

21.8.2014 da ich Stechlinsee vorzeitig beendete, wird Malle nicht der 150.

Also ich bin meinen 143. Marathon gelaufen und bin angekommen... . 

Eine Geschichte dazu gibt es nicht.

Nur eine kurze Erinnerung.

Die Sehnen haben nicht gemeckert.

Gruß an Hanna Sprenger aus Berlin!

Gratulation zum 1. Marathon.  Leider war die Kamaralinse feucht.

Geplant war eigentlich noch am Samstag eine Radfahrt.

Die hatte ich am Jahresanfang auf meinen Zettel.

Irgendwann muss es ja am Haus auch weitergehn und so startete ich ein neues Projekt:

Wohnstube für ein Auto!

Wände grundieren, verspachteln und farbig streichen. Der Teppich (Betonfußboden rotbraun) kommt zum Schluß!

Vor dem Lauf wurde aber die Garage noch gesaugt, der Rasen gemäht, die Hecke geschnitten.

...dann 200 Km Hinfahrt, 3 Stunden warten.

Regen vorbei ziehen lassen nervt.

Addi packts immer noch!

Die Wendemarke erreichte ich bei 2:02Stunden. Da war ich viel zu schnell dabei.

Ca. 15 Km vor dem Ziel holte ich die Ersttäterin W 20 ein. Mit Plauderei vergaß sie die Strapazen.

Man hatte ihr gesagt, wer 21 Km laufen kann, kann dies auch doppelt. Stimmt!

Als Judoka muß sie da durch!

Der Rückweg war dann für Beide weniger anstregend. So konnte ich ein paar Gehpausen einlegen

und kam locker ins Ziel. Die Zeit war gut als Vorbereitungslauf für den 24 Stunden Lauf in Bernau

und dem Stechlinseelauf... .

Eine erwachende Urlaubslandschaft! Sie ist jetzt schon eine Perle!